3.5.2016 09:27 | MobilMania

Vreckové počítadlo kalórií, zdravé recepty

Zdroj: Shutterstock

Dva tipy na zaujímavé aplikácie, ktoré pomôžu zbaviť sa kíl navyše.

Po zime a naberaní kíl nastal opäť čas zhodiť ich a pripraviť sa na leto. K chudnutiu patrí zdravá strava, zíde sa aj počítadlo kalórií do vrecka.

Zdravo a chutne

Inšpiráciu na zdravé varenie nájdete v aplikácii Fit Recepty. Táto virtuálna kuchárska kniha obsahuje recepty vhodné na raňajky, obedy a večere či zdravé sladkosti a nápoje.

Kuchárska kniha je plná zdravých receptov

Niektoré recepty sú sprístupnené zdarma, iné iba pre platiacich používateľov. Súčasťou každého z nich je výpis nutričných hodnôt jedla, náročnosť či trvanie jeho prípravy. Samozrejmosťou je zoznam ingrediencií a pracovný postup.

Názov aplikácie Fit recepty
Podpora iOS Áno, Stiahnuť
Podpora Android Áno, Stiahnuť
Podpora Windows Phone Nie
Nákupy v aplikácii Áno
Vydavateľ Petr Novak
Veľkosť aplikácie 23,5 MB

TIP: Donáška jedla cez Bistro.sk, web s 33-tisíc receptami

Počítame kalórie cez mobil

Prijaté a spálené kalórie si prehľadne zaznačíte v aplikácii Calorie Counter. Na základe vami zadaných informácií ako výška, pohlavie či aktuálna a žiadaná váha vám vypočíta množstvo, ktoré by ste mali denne prijať. Stanovený limit sa zvyšuje cvičením a naopak znižuje jedlom.

Aplikácia poskytuje jednoduchý prehľad o prijatých a spálených kalóriách

Pri jedle si nemusíte robiť starosti s hľadaním informácií o nutričnej hodnote. Calorie Counter totižto obsahuje databázu bežných jedál. V aplikácii taktiež nájdete grafické znázornenie histórie vašej váhy.

Názov aplikácie Calorie Counter – MyFitnessPal
Podpora iOS Áno, Stiahnuť
Podpora Android Áno, Stiahnuť
Podpora Windows Phone Áno, Stiahnuť
Nákupy v aplikácii Áno
Vydavateľ MyFitnessPal, Inc.
Veľkosť aplikácie 82,6 MB